Menschliches Verhalten wird nicht von Bedingungen diktiert, die der Mensch antrifft, sondern von Entscheidungen, die er selber trifft.

Viktor E. Frankl

Sie haben das Gefühl, an Ihre Grenzen zu stoßen, nicht mehr weiter zu wissen. Vielleicht traten belastende Ereignisse plötzlich in Ihr Leben oder sie haben sich langsam und unbemerkt entwickelt. Sie fühlen sich überlastet und im Stress oder zeigen bereits Anzeichen einer psychischen Erkrankung. Sie wissen keinen Ausweg mehr aus Ihrer jetzigen Situation und stecken in einer Krise fest, aus der Sie ohne fachlich fundierte Hilfe nicht mehr herauskommen.

Sie müssen diese Zeit nicht alleine bewältigen. Ich biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe an.

Neben der Krankheitsaufklärung und -bearbeitung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Strukturen besser kennenzulernen und Ihr Leben sinnvoll zu gestalten. Dadurch werden Sie wieder handlungsfähig und stehen nicht willenlos vor einem unabänderlichen Schicksal. Denn nach dem Konzept der Logotherapie sind wir unserer Psyche und unserem Körper nicht ausgeliefert.

Neben der Menschenkunde Viktor E. Frankls dienen mir als theoretische Arbeitsgrundlagen die Persönlichkeitsaspekte des Enneagramms. Praktisch wende ich die Methoden der Logotherapie und der Traumatherapie sowie Elemente aus der Verhaltenstherapie an. Außerdem biete ich im Bereich der Stressbearbeitung eine körperbasierte Auswertung der Stressparameter an.